中國科學院院士、北京大學第六醫(yī)院院長陸林介紹，睡眠屬于人體環(huán)境的內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)。通過大腦神經(jīng)的調(diào)節(jié)，好的睡眠是夜間十一點、十二點在睡覺，第二天有清醒的動力。陸林建議，要養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣，到點睡覺、到點起床。本文轉(zhuǎn)載自央視網(wǎng)，內(nèi)容均來…

中國教育報—中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 蔣夫爾）新疆日前發(fā)布《自治區(qū)2020年普通高等學校招生工作規(guī)定》，新疆根據(jù)相關(guān)規(guī)定和政策確定了今年高考錄取的加分項目、范圍和分值。據(jù)悉，新疆規(guī)定，有下列情形之一的考生，在其高考文化統(tǒng)考成績總分的基礎(chǔ)上…

孩子長不高、長得慢，這樣的問題長期困擾著家長們，通過哪些方面可以觀察孩子的身高是否落后于同齡人？中日醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科主任醫(yī)師張知新說，孩子身高是否屬于正常范疇有兩個判斷方法。判斷一：生長速率生長速率是判斷兒童身高是否達到正常的重要判…

中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)北京6月5日訊（記者 萬玉鳳 通訊員 李冬 吳旭）為**貫徹新時代軍事教育方針，提升辦學育人信息化智能化水平，軍委訓練管理部日前頒發(fā)《軍隊院校智慧校園建設(shè)技術(shù)指南（試行）》，依據(jù)全軍訓練管理信息化建設(shè)總體部署，明確…

中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 馮麗 通訊員 岳采麗）“嘹咋咧！”看著干凈整潔、毫無異味的新廁所，孩子們興奮地拍起手來。在如今的陜西省合陽縣農(nóng)村中小學校，一座座新建、改建的沖水廁所取代了傳統(tǒng)的“旱廁”，孩子們徹底告別了昔日臟、亂、差…

隨著年齡老化，心臟功能會衰老，主動攝取氧的能力在下降，運動耐量也會下降。什么是運動耐量呢？運動耐量是指身體所能達到/承受的*大運動量。對于健康人群，運動耐量主要反映心肺功能；對于心血管疾病的患者來說，運動耐量則反映心、肺、骨骼肌的整體…

中國教育新聞網(wǎng)訊 5月22日，**政協(xié)委員，江蘇省錫山**中學校長唐江澎通過視頻連線，做客中國教育報刊社“兩會E政錄”，就親子關(guān)系等話題進行了交流。唐江澎認為，每個孩子都是獨特的，所應該采取的教育方法也都是獨特的，這里面沒有多少“通法”的東…

中國教育報—中國教育新聞網(wǎng)訊（記者 倪秀）“加快家庭教育立法，是從源頭保障家庭教育切實發(fā)揮教育和價值**功能的一項必要行動?！?*人大代表、四川省雅安市雨城區(qū)第二中學校長庹慶明建議，家庭教育盡快立法，提升家庭教育地位、明確家庭教育核心內(nèi)…

一直以來，體育課與我們平時聽的其他室內(nèi)課完全不同。同樣是40分鐘時間，形象高大的體育教師面對天性愛玩的孩子如何做到收放自如？顯然室內(nèi)課更容易掌握節(jié)奏把控場面。然而這些還不夠，要讓孩子在完全開放的場地里和教師一直積極投入地參與到課堂教學…

70名來自北京清華附中**部和**各地的華人志愿者，在新冠疫情期間為武漢當?shù)?0余名學生提供在線英語一對一課程累計300個小時。這就是清華附中**部9年級5名學生自問“除了說‘武漢加油‘，我們還能做點什么？”的答案。1月31日，**衛(wèi)生組織將新型冠狀病…